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Super Foods

Yogurt de Coco

Yogurt de Coco

Solo dos ingredientes, Leche de Coco y una cápsula de probiótico. Si con solo esos dos ingredientes podrás preparar tu Yogurt de Coco. Pero sabes la cantidad de aditivos que tienen lo yogures comerciales? Uno de estos aditivos es:La carragenina se deriva de algas marinas, pero eso no significa que esté saludable. De hecho, la investigación ha demostrado...

¿Sabes lo que le sucede a tu cuerpo cuando comes mangos regularmente?

Mango, ha sido una hierba importante en los sistemas médicos Ayurvédicos e indígenas durante más de 4000 años. Según el Ayurveda, se atribuyen diversas propiedades medicinales a diferentes partes del árbol de mango. En casa nos encanta comer mangos. La foto es de papá una tarde picando mangos! Los niños se pueden comer 3-4 mangos en una sentada...

Distintas maneras de consumir Cúrcuma

Mas beneficios de la cúrcuma y algunas recetas. Cómo usar cúrcuma: Uso tópico y externo Debido a sus propiedades antibacterianas, cuando se combina con un poco de sal y se mezcla como una pasta, la cúrcuma se puede aplicar a la piel en respuesta a las abrasiones y la hinchazón. Este remedio también se usa para ayudar a...

Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando consumes Cúrcuma

El poder que tienen las especias son super poderosas, en especial la Cúrcuma, cada vez que buscas información sigues encontrando nuevas propiedades y estudios que demuestran su eficacia. En Este momento se encuentran mas 12.000 artículos de estudios relacionados a la cúrcuma en espera de ser revisados. El componente estrella Curcumina, es al que se le atribuyen sus...